原文：养生原则篇精、气、神，养生家谓之三宝。――《理虚元鉴》明汪绮石养性之道，莫久行、久坐、久卧、久视、久听。――《养生要录》宋蒲虔贯体欲常劳，食欲常少，劳无过极，少无过虚。――《养性延命录》南朝梁陶宏景与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。―… > 返回原文